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🌈Meditation sleep6

남몰래 흐르는 눈물 (Una Furtiva Lagrima)숙명 가야금 연주단 https://youtu.be/UFRi1iecfw8?si=KbsFDyPexFzA-f_y 도니체티 사랑의 묘약 중 남몰래 흘리는 눈물 오페라 '사랑의 묘약 (L'Elisir d'amore)'은 이탈리아 작곡가 G.도니체티의 2막으로 된 희가극(喜歌劇)으로 싸구려 포도주를 사랑의 묘약으로 알고 속아서 사 마신 순진한 청년 네몰리노가 술에 만취되어 사랑하는 여인 아디나에게 거절당하는데, 우연히 유산이 굴러 들어와 만사가 원만하게 끝난다는 내용. 제2막에서 네몰리노가 부르는 테너의 아리아 '남 몰래 흘리는 눈물(Una Furtiva Lagrima)'은 워낙 널리 애창되고 있어서 우리들의 귀에도 아주 친근한 곡이다. 2024. 2. 2.
명상의 최고경지 요법/the highest cervical therapy of meditation/30분 힐링명상음악 https://youtu.be/UpJTRwlw_5c?si=PXULNx2wtsx6KJrK 명상은 마음챙김과 집중을 통해 마음을 안정시키고 평온함을 얻는 행위입니다. 명상을 하면 다음과 같은 좋은 점들이 있습니다. 스트레스 해소: 명상은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 억제하고, 엔도르핀과 도파민과 같은 긍정적인 감정을 유발하는 호르몬의 분비를 증가시킵니다. 따라서 명상을 하면 스트레스를 해소하고, 마음이 편안해집니다. 집중력 향상: 명상을 하면 현재 순간에 집중하는 능력이 향상됩니다. 이는 업무 효율성 향상, 학습 효과 증진, 우울증 예방 등의 효과로 이어집니다. 자아 인식 향상: 명상을 하면 자신의 생각과 감정에 대한 인식이 향상됩니다. 이는 자기 조절 능력 향상, 불안감 감소, 우울증 예방 등의 효.. 2024. 1. 21.
바다 그리고 너와나/The sea and you and me/옛생각 힐링명상/Healing meditation for old thoughts https://youtu.be/c5E6Y65GfxM?si=jPCHIu6rdDXvu1xl 바다와 너와나 옛생각 힐링명상은 바다를 배경으로 과거의 추억을 떠올리며 마음의 평안을 찾는 명상입니다. 이 명상을 통해 느낄 수 있는 좋은 감성은 다음과 같습니다. 편안함과 여유로움 바다는 우리에게 편안함과 여유로움을 주는 자연의 이미지입니다. 바다를 바라보며 깊은 숨을 들이쉬고 내쉬면 마음이 차분해지고 걱정과 근심이 사라지는 것을 느낄 수 있습니다. 기억과 그리움 바다는 과거의 추억을 떠올리게 하는 장소이기도 합니다. 바다를 배경으로 한 어린 시절의 기억, 사랑하는 사람과의 추억, 여행에서의 추억 등 다양한 기억들이 떠오르며 마음이 따뜻해집니다. 힐링과 치유 바다는 스트레스와 피로를 풀어주는 치유의 힘을 가지고 있습.. 2024. 1. 21.
‘이 가격으로는 안팔아’…집값 바닥론에 단타족 줄었다 [부동산360] ‘이 가격으로는 안팔아’…집값 바닥론에 단타족 줄었다 [부동산360] 헤럴드경제 | 2023.03.30 07:25 대한민국법원 등기정보광장 3월 집합건물 1년 이내 되판 사례 5.8% 3개월 사이 꾸준히 줄어 “가격 반등하자 버티기에 나선 다주택자 많은 것으로 파악”서울 남산에서 바라본 아파트 단지의 모습. [연합] [헤럴드경제=서영상 기자]서울에서 아파트 등 집합건물을 사들인 이후 1년 이내에 되판 매도인의 비중이 줄고 있는 것으로 파악됐다. 금리인상으로 이자 부담은 커졌지만 집값 고점시기에 샀던 집주인들이 최근 가격이 반등하자 우선 ‘버티기’에 나선 것으로 분석된다. 30일 대한민국법원 등기정보광장에 따르면 지난달 집합건물(아파트·다세대·연립주택·오피스텔 등)을 매도한 2514명 중 1년 이내에 되판.. 2023. 3. 30.
종부세법 개정에…강남 24억 아파트 공동명의도 세금 안 낸다 종부세법 개정에…강남 24억 아파트 공동명의도 세금 안 낸다 더팩트 | 2023.03.27 08:19 단독명의는 시가 16억·공동명의는 24억이면 종부세 면해 국민평형인 84㎡를 기준으로 대부분 서울 강북 지역 아파트를 보유한 1주택 단독명의자들이 올해는 종부세 부과 대상에서 빠지게 된다. /더팩트 DB 서울 강북 지역의 1주택자들이 용산 등 특정 지역을 제외하고 올해 종부세를 내지 않는 것으로 나타났다. 1주택 부부 공동명의의 경우 서울 강남의 유명 단지를 빼면 종부세를 내지 않는다. 27일 정부와 세무업계에 따르면 국민평형인 84㎡를 기준으로 대부분 서울 강북 지역 아파트를 보유한 1주택 단독명의자들이 올해는 종부세 부과 대상에서 빠지게 된다. 지난해 국회를 통과한 종부세법 개정이 올해부터 효과를 발.. 2023. 3. 27.
분양가 보다 낮은 '마이너스피' 매물 속출 …'레지던스' 규제완화 직격탄 분양가 보다 낮은 '마이너스피' 매물 속출 …'레지던스' 규제완화 직격탄 김민영입력 2023. 3. 18. 08:00수정 2023. 3. 18. 08:57 수도권 평균 매매가 2억7561만원 2021년 11월 이후 최저 수준 생활숙박시설, 오피스텔 등 아파트 대체 상품들이 아파트 규제 완화 영향에 따른 수요 감소로 침체가 깊어지고 있다. 금리 인상 영향으로 부동산 경기가 얼어붙은 가운데 그나마 있던 수요가 아파트 시장으로 이동하면서 매수세 위축이 심화하고 있는 것으로 보인다. 18일 한국부동산원에 따르면 1월 전국 오피스텔 거래량은 4086건으로 관련 통계 작성을 시작한 2017년 이후 최저치를 기록했다. 가격도 하락세다. KB부동산 월간 오피스텔 통계에 따르면 올해 2월 수도권 오피스텔 평균 매매가격은.. 2023. 3. 18.